গর্ভাবস্থা হল একজন মহিলার শরীরে পরিবর্তন এবং রূপান্তরের একটি পর্যায়। অতএব, পেট বড় হওয়ার সাথে সাথে নাভি ছিদ্রের কী করবেন তা নিয়ে সন্দেহ জাগানো স্বাভাবিক।
এটি মজাদার, উত্তেজনাপূর্ণ এবং সেক্সি হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে এটি বিরক্তিকর হতে শুরু করতে পারে কারণ পেট প্রসারিত হয়, গর্তটিও প্রসারিত হয় এবং সংক্রমণের ঝুঁকি দেখা দিতে পারে।
আপনার এটাও জানা উচিত যে গর্ভাবস্থায় এটি বজায় রাখা সম্পূর্ণ নিরাপদ, যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়। যদি তোমাকে এটা খুলে ফেলতে হয়, কোন সমস্যা নেই, বাচ্চার জন্মের পর তুমি গয়নাগুলো আবার পরতে পারো, এবং যদি তুমি ছিদ্রটি পুনরায় ছিদ্র করতে না পারো।
এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে গর্ভাবস্থায় আপনার নাভির বোতাম ছিদ্র নিরাপদে এবং আরামে অপসারণ করার কিছু টিপস দেব।
প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: যদি আপনি জানতে পারেন যে আপনি গর্ভবতী এবং আপনার পেটের বোতাম ছিদ্র হয়েছে, তাহলে প্রথমেই আপনার ডাক্তার বা ধাত্রীর সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন যে আপনার ছিদ্র অপসারণ করা উচিত নাকি এর বিশেষ যত্নের প্রয়োজন।
গর্ভাবস্থায় আপনার শরীর সম্পর্কে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কখন এবং কেন আপনার নাভির বোতাম ছিদ্র অপসারণ করবেন?
গর্ভাবস্থায় কখন আপনার নাভির বোতাম ছিদ্র অপসারণ করা উচিত সে সম্পর্কে কোনও সাধারণ নিয়ম নেই। কিছু মহিলা তাদের গর্ভাবস্থার শুরুতে এটি অপসারণ করতে পছন্দ করেন, অন্যরা পরে তা করেন, এবং কেউ কেউ তাদের গর্ভাবস্থায় এটি রাখার সিদ্ধান্ত নেন।
অপসারণ করা বা না করার সিদ্ধান্ত নাভি ছিদ্র এটি ব্যক্তিগত এবং বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন:
- সান্ত্বনা: আপনার পেট বড় হওয়ার সাথে সাথে, ছিদ্রটি অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে বা আপনার পোশাকের সাথে ঘষতে পারে।
- নিরাপত্তা: ত্বক প্রসারিত হলে ছিদ্রটি আটকে যাওয়ার বা ছিঁড়ে যাওয়ার সামান্য ঝুঁকি থাকে।
- স্বাস্থ্য: যদি ছিদ্রটি সংক্রামিত বা ফুলে যায়, তাহলে জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য এটি অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে।
কিভাবে নিরাপদে আপনার পেটের বোতাম ছিদ্র অপসারণ করবেন?
যদি আপনি আপনার পেটের বোতাম ছিদ্র অপসারণ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আঘাত বা সংক্রমণ এড়াতে নিরাপদে তা করা গুরুত্বপূর্ণ।
যদি ছিদ্রটি সেরে না যায়, তাহলে আপনার সেই জায়গায় যাওয়া উচিত যেখানে এটি স্থাপন করা হয়েছিল: তাদের গয়না খুলে ফেলতে বলুন, এটি একটি ভালো বিকল্প কারণ যদি মণিটি নড়াচড়া না করে এবং পিছলে না যায়, তাহলে আপনি নিজের ক্ষতি করতে পারেন। আপনি অন্য যেকোনো সার্টিফাইড পেশাদারের কাছেও যেতে পারেন যিনি আপনার জন্য এটি করতে পারেন।
যদি আপনি নিজে এটি করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে গয়না অপসারণের আগে জায়গাটি জীবাণুমুক্ত করুন: উষ্ণ জল এবং সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং ছিদ্রের জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন।
গয়নাগুলো সাবধানে খুলে ফেলুন: ছিদ্রের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে আলতো করে গয়নাগুলি খুলুন বা খুলুন। খুব সাবধানে, ধীরে ধীরে, এবং সাবধান থাকুন যাতে নিজের ক্ষতি না হয় যাতে আপনি যদি পরে এটি সংরক্ষণ করতে চান তবে রত্নটি হারাতে না পারেন। যদি আপনার কোন অসুবিধা হয়, তাহলে আপনি অন্য কারো সাহায্য চাইতে পারেন অথবা কোন পেশাদারের কাছে যেতে পারেন।
এলাকা পরিষ্কার করুন: ছিদ্র স্থানটি গরম পানি এবং হালকা সাবান দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার গজ দিয়ে শুকিয়ে নিন।
মার্কার হিসেবে আপনি একটি লাঠি বা প্লাস্টিকের নল ব্যবহার করতে পারেন: এগুলি একটি নিরাপদ এবং নমনীয় উপাদান দিয়ে তৈরি যা গর্তটি আবার বন্ধ হতে বাধা দেয়।
আপনি এগুলি অনলাইনে কিনে অথবা শরীরের গয়না বিক্রি হয় এমন যেকোনো জায়গায় কিনে অথবা আপনার পিয়ার্সারের কাছ থেকে সুপারিশ চেয়ে পেতে পারেন। এরপর আপনি ছিদ্রের ভেতর দিয়ে একটি হুপ লাগাতে পারেন যাতে এটি বন্ধ না হয়।
গর্ভাবস্থায় ছিদ্র খোলা রাখার জন্য এটি সর্বোত্তম বিকল্প।, কারণ একবার গয়না খুলে ফেললে ছিদ্র বন্ধ হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি গত বছর এটি করে থাকেন।
রত্নটি সংরক্ষণ করুন: গর্ভাবস্থার পরে যদি আপনি আবার এটি পরার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে গয়নাগুলি একটি পরিষ্কার, নিরাপদ স্থানে সংরক্ষণ করুন।
ছিদ্র সংক্রামিত হলে কী করবেন?
যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে ছিদ্রের জায়গাটি লাল, ফুলে, বেদনাদায়ক বা তরল পদার্থ বেরিয়ে আসছে, তাহলে বুঝতে হবে এটি সংক্রামিত হয়েছে। এই ক্ষেত্রে, এটি গুরুত্বপূর্ণ:
রত্ন অপসারণ: সাবধানে গয়নাগুলো খুলে ফেলুন এবং গরম পানি এবং নিরপেক্ষ সাবান দিয়ে জায়গাটি পরিষ্কার করুন।
একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, তাহলে উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
গর্ভাবস্থায় ছিদ্র
যদি আপনি গর্ভবতী অবস্থায় আপনার নাভির বোতাম ছিদ্র করে একটু মজা করতে চান, তাহলে গর্ভাবস্থায় ছিদ্র করার কথা বিবেচনা করুন। এই সময়ের মধ্যে এগুলো থাকা নির্দিষ্ট।
এই ধরণের ছিদ্র আপনার ক্রমবর্ধমান পেটকে আরামে রাখার জন্য এবং দাগ পড়ার সম্ভাবনা কমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই গর্ভাবস্থার পিয়ার্সিংগুলি সাধারণত নমনীয় এবং আরামদায়ক উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়, হবু মায়েদের জন্য এগুলোকে একটি দুর্দান্ত পছন্দ করে তুলেছে।
সক্রিয় থাকুন
গর্ভাবস্থায় আপনার শরীরের পরিবর্তন রোধ করার জন্য আপনি খুব বেশি কিছু নাও করতে পারেন, তবে সক্রিয় থাকা আপনাকে আরও ভালো বোধ করতে এবং দেখতে সাহায্য করতে পারে। পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ অনুশীলন আপনার শরীরকে সুস্থ এবং শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার শিশুর আগমনের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় এটি চাপ কমানোর এবং মনোযোগী থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়। ক্লান্ত বোধ করলে শুধু শান্ত হোন এবং প্রচুর বিশ্রাম নিন।
যদিও গর্ভাবস্থায় পেটের বোতাম ছিদ্র থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন বা একটু কঠিন বলে মনে হতে পারে, একটু ধৈর্য এবং সঠিক যত্ন নিলে, আপনি এটি সহজ, নিরাপদ এবং ঝুঁকিমুক্ত উপায়ে করতে পারবেন।
এই টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার গর্ভাবস্থায় আপনার পেটের বোতাম ছিদ্র নিরাপদ এবং আরামদায়ক।
আমি আবার কখন আমার পিয়ার্সিং করতে পারব?
গর্ভাবস্থার পরে, আপনি যদি চান তবে আবার আপনার পেটের বোতাম ছিদ্র করাতে পারেন। তবে, ত্বক সম্পূর্ণরূপে সেরে ওঠা এবং গর্তটি সেরে ওঠা পর্যন্ত অপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে, তাহলে পরামর্শের জন্য আপনি একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
অতিরিক্ত সুপারিশ
- উন্নতমানের গয়না ব্যবহার করুন: যদি আপনি গর্ভাবস্থায় আপনার পিয়ার্সিং রাখার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপকরণ দিয়ে তৈরি গয়না ব্যবহার করুন, যেমন টাইটানিয়াম বা ১৪-ক্যারেট সোনা।
- এলাকা পরিষ্কার রাখুন: প্রতিদিন গরম পানি এবং হালকা সাবান দিয়ে ছিদ্র স্থানটি ধুয়ে পরিষ্কার গজ দিয়ে শুকিয়ে নিন।
- ঘর্ষণ এড়িয়ে চলুন: ঢিলেঢালা পোশাক পরুন যা ত্বকের সাথে ঘষে না তীক্ষ্ন জ্বালা এড়াতে।
- আপনার শরীরের কথা শুনুন: যদি আপনি কোনও অস্বস্তি বা অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে ছিদ্রটি সরিয়ে ফেলুন এবং একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
গর্ভাবস্থায় আপনার নাভি ছিদ্র করার বিষয়ে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এই সুপারিশগুলি অবশ্যই আপনার জন্য খুবই কার্যকর হবে। মনে রাখবেন যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার আরাম এবং নিরাপত্তা! আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে বা আরও তথ্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।